基本から徹底的に。

食事、休息、運動の「三つの基本」の見直しをさせ、自分自身の身体を理解させるようにしていきます。競技の結果は練習だけで成り立つものではありません。しっかり練習をこなし、バランスの良い食事を取り、休息やケアを行い、身体を回復させる。この「三つの基本」を徹底的に意識させ、いつでもベストの状態にできるよう、自分自身の身体を理解させたいと思います。私の知識だけではなく、専門的な方からのアドバイスなども積極的に選手へ提供する機会を設けるとともに、私自身の知識も増やし、卒業してからも何かの役に立つものを提供していくのもありかなと考えています。

まずは予選会をしっかり走り、そして本戦へ。

やはり本戦を狙うチームはどこも努力をしています。陸上競技部駅伝部門の学生が努力をしていないと言うわけではありませんが、並大抵の努力では本戦に出場することは難しいでしょう。しかし、選手一人ひとりの意識がまとまり、「勝てる」という自信さえつけば不可能ではないと私は思っています。そのためにも、普段の練習から選手の個性を把握することを心掛け、長所はより伸ばし、苦手なことすら霞む自信を身につけさせて予選会に臨ませたいと考えております。